Termin: 10.06 / 11-13 Uhr
Kursgebühr: EUR 28,00
Nia kombiniert Tanz, Kampfsport und Körpertherapieformen zu einem Workout bei dem Du schwitzst, lachst und Energie auftankst, wie nie zuvor.
Gleichzeitig erreichst Du eine unglaubliche Beweglichkeit, Geschmeidigkeit, Kraft, Fitness und Lebensfreude und lernst die Selbstheilungskräfte Deines Körpers kennen
Nutze die Klarheit, Präzision, Zentriertheit und Erdung von den fernöstlichen Kampfkünsten.
Nia ist für jeden geeignet, unabhängig von Alter, Vorkenntnissen oder körperlicher Fitness. Nia besteht aus einfachen, gut nachvollziehbaren choreografischen Elementen und freien Bewegungen, aus Innehalten und energievoller Dynamik.
