Modern Jazz

Modern Jazz: Beim Modern Jazz treffen klassisches Ballett, Moderner Tanz und Jazz-Dance in harmonischer Kombination aufeinander. Die Mischung aus Modern Dance Techniken und Jazzelementen macht Modern Jazz zu einer beliebten und weit verbreiteten Tanzrichtung, die dich...

Dancehall / Twerk

Dancehall/Twerk: Hier treffen sexy Bewegungen auf powervolle Akzente. Die Bewegungen kommem hauptsächlich aus den Bereichen Dancehall und Hip-Hop (Twerk). In diesem Kurs werdet ihr euren Po trainieren, lernen ihn in verschiedene Richtungen und Rhythmen zu bewegen...

Hip Hop

    Hip Hop:  Auf aktuelle Charts als auch old-school Hip Hop Musik werden das eigene Körpergefühl, Kondition und Koordination im Warm-Up trainiert, Muskeln aufgebaut und Tanzschritte und Rhythmusgefühl in coolen Choreografien...

Pilates

Pilates: Dieses ganzheitliche Körpertraining stärkt die Muskulatur und verbessert Kondition und Bewegungskoordination. Durch die Verbindung von Kraftübungen, Stretching und einer bewussten Atmung wird der Kreislauf angeregt und die...